Voetreflextherapie en handreflexmassage

Wat is voetreflexologie?
Voetreflexologie is gebaseerd op de gedachte dat lichaam en geest harmonisch met elkaar verbonden zijn en een eenheid vormen. Wanneer deze eenheid uit balans is, kan voetreflexologie helpen om de verstoorde harmonie te herstellen door het natuurlijke genezingsproces van het lichaam te stimuleren. Zo stelt voetreflexologie je in staat jezelf te helpen, te genezen of in een betere conditie te brengen.

Door de organen, wervels, het lymfesysteem en de ledematen te behandelen via reflexpunten en -zones op de voeten, kan de verstoring worden gelokaliseerd. Tijdens de behandeling, die 60 minuten duurt, zullen niet alleen fysieke, maar ook psychische en emotionele aspecten in het genezingsproces betrokken worden. Hierdoor wordt evenwicht in het hele systeem bewerkstelligd en kan de harmonie tussen lichaam en geest worden hersteld.

Om te bepalen of deze therapie bij je past, is het raadzaam om gedurende vier weken elke week een behandeling te ontvangen.

Wanneer voetreflexologie?

  • Niet lekker in je vel zitten;
  • Hoofdpijn (migraine);
  • Slaapproblemen;
  • Hoge c.q. lage bloeddruk;
  • Vermoeidheid;
  • Nek- en schouderklachten;
  • Spier- en gewrichtsklachten;
  • Maag- en darmklachten;
  • Chronische klachten;
  • Menstruatieklachten;
  • Versterken van het immuunsysteem;
  • Stress gerelateerde lichamelijke klachten;
  • Ondersteuning bij burn-out;
  • Ter ontspanning.

Voetreflexologie kan tevens in het voor- en najaar als ‘kuurtje’ worden ingezet, om klachten als vermoeidheid en griep te helpen voorkomen of verminderen.

Wat is handreflexmassage?
Handreflexmassage is minder bekend en wordt minder vaak toegepast dan voetreflexologie. De effecten ervan zijn echter navenant, alleen werkt een handmassage doorgaans wat trager omdat handen minder gevoelig zijn. De huid is wat harder en dikker dan die van de voet. Ze staan immers dagelijks direct bloot aan allerlei invloeden van buitenaf. Handreflexmassage biedt een uitkomst als bijvoorbeeld de voeten (tijdelijk) niet te behandelen zijn (als gevolg van een botbreuk, extreme eeltvorming, etc.) of gewoonweg wanneer je het niet fijn vindt als iemand aan je voeten zit.  Handreflexmassage is zeer ontspannend en neemt minder tijd in beslag dan een voetreflexbehandeling.

Wanneer geen voetreflexologie of handreflexmassage?
Lees voor het maken van een reservering de contra-indicaties even door, te vinden op de pagina ‘Voor de eerste behandeling…’